портал о моде

марки модной одежды

тенденции моды


советы по выбору одежды

косметика и парфюм

Модные штучки

интересное об одежде

интересное об одежде

Как разместить статью на портале?

Дорогие друзья!
Будем рады опубликовать Ваши статьи о моде на страницах портала MODAGODA.RU. Присылайте их в адрес редакции: dxa82@yandex.ru 
Всем удачи!

Реклама:


Диета в моде: "Какие продукты сжигают жиры?"


Какие продукты сжигают жиры?
Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограммов, но и сжигают лишние жиры.
Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограммов, но и сжигают лишние жиры.

Грейпфрут.
Он снижает уровень инсулина и это снижает желание чего-нибудь перекусить. Если с каждым приемом пищи употреблять половинку плода грейпфрута или 150 гр. его сока, то можно за 2 недели снизить вес в среднем на 2 кг. Кроме того, сок грейпфрута можно смешивать с соком апельсина и лимона. Это дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.

Зеленый чай.
Он предотвращает образование раковых клеток и возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Благотворно влияет на процессы метаболизма в организме. Выпивая 5 чашек зеленого чая в день, вы теряете 70-80 калорий.

Острая пища.
Острые специи заставляют организм потеть, увеличивают сердцебиение. Это ускоряет метаболизм. Но, если вы любите острые чипсы или острую жареную пищу – это вряд ли поможет вам скинуть пару килограммов.

Нежирные молочные продукты.
Они не только снабжают организм кальцием, но и увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира.

Вода.
Если употреблять жидкость в виде чистой воды в недостаточном количестве, то сбросить вес будет сложно. Если в организме недостаточно жидкости, то процессы метаболизма замедляются. Это может привести к снижению уровня глюкозы в крови. Появляется слабость и головокружение.

Корица.
Одна лишь четверть чайной ложки корицы, съедаемой с приемом пищи, помогает усваивать сахар более эффективно и снижать уровень сахара в крови. А высокий уровень сахара в крови, как известно, приводит к образованию все новых и новых жировых отложений.

Белковая пища.
Белки необходимы для образования мышечной массы. А чем больше у вас мышц, тем больше жиров вы сжигаете – даже если просто отдыхаете.
Больше всего белка в куриной грудке, рыбе, яичных белках, индейке.

Nebolei.ru
полезная информация

Узнайте, какие модные бренды сейчас на пике моды! Modagoda.ru расскажет вам о свадебных платьях от дизайнеров, о разработке уникального фирменного стиля, о выборе среди лучших марок модной одежды. Хотите узнать, какая кислородная и натуральная косметика способна сохранить молодость и красоту? Наш сайт поможет вам сориентироваться в мире моды и красоты.

 
 

При перепечатке материалов ссылка на www.modagoda.ru  обязательна!

  Рейтинг@Mail.ru